Diario de natalariri156, 13 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2023:
2217 kcal Grasa: 113,96g | Prot: 84,28g | Carbh: 214,88g.   Desayuno: Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Натуральный Сыр, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Чай, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Лапша. Cena: Яшкино Пряники Шоколадные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай, Азбука Вкуса Солянка Мясная, Сухие Жареные Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Рестоль Паштет Французский с Гусиной Печенью, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. más...
162 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalariri156


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.