Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2419 kcal
|
Grasa: 65,11g | Prot: 91,57g | Carbh: 367,30g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб с Семечками, Сыр Тильзитер, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Магнит Персик, Красная Цена Ананасы Колечками, Сметана 20%, Борщ с Курицей, Московский Рыбокомбинат Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сушка. Cena: Пятерочка Персик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Сердце Куриное, Киноа, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|