Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 41,80g | Prot: 52,75g | Carbh: 136,86g.
Desayuno: Мясновъ Сыр Алтайский Золотой Твёрдый 50%, Пролетарец Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Макфа Гречка на Воде, Льняные Семена, Мясновъ Молоко 2,5%. Almuerzo: Star Hit Cafe Запеканка Творожная , ВкусВилл Арбуз Брусочки, Брокколи Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Персик Свежий. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|