Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 76,06g | Prot: 67,39g | Carbh: 74,76g.
Desayuno: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Фермерская Коллекция Сырок с Малиной, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Polar Треугольники Тресковые, Кремлина Миндаль в Шоколаде , Орехи Макадамии, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|