Diario de Danyruivafit (instagran), 13 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 70,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2023:
1497 kcal Grasa: 58,19g | Prot: 99,96g | Carbh: 149,26g.   Desayuno: Max Titanium Power Protein Bar Napolitano, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Amafil Goma de Tapioca, Ovo. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Ovo, Couve Manteiga Crua. Cena: Feijão Carioca Cozido TACO, Língua Bovina Cozida. Pasa Bocas / Otros: Amafil Goma de Tapioca, Mel, Sadia Mussarela, Ovo, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Hortifruti Banana Nanica. más...
2264 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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