Diario de natsk20, 13 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2023:
1902 kcal Grasa: 42,28g | Prot: 154,62g | Carbh: 215,79g.   Desayuno: Dália Leite Integral, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Tche Milk Queijo Mussarela, Rio Branco Pão Finesse 100% Integral, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream. Almuerzo: Bergamota, Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Ovo, Tche Milk Queijo Mussarela, Kisabor Flocão. Cena: Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dália Leite Integral, ANDREAZZA Rosca de Milho, Président Queijo Mussarela, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Maçã, Laranjas, Bergamota. más...
peso estable



     
 

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