Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 59,33g | Prot: 53,99g | Carbh: 123,77g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Müller Joghurt mit der Ecke Heidelbeere, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Avocado, Gekochtes Ei, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Lidl Weizenmischbrot, Speisezeit Thai Suppe. Pasa Bocas / Otros: Käse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Tabata - 25 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rotkäppchen Rose 💓
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