Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 37,17g | Prot: 64,19g | Carbh: 209,09g.
Desayuno: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Molde 100% Integral. Almuerzo: Café Espresso, Hacendado Naranja, Hacendado Fricandó, Arroz Blanco. Cena: Pan Blanco, Crema de Verduras, Salmón, Hacendado Fruta Variada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Bombones, Azucarera Azúcar Blanco, Kiwi, Manzana Golden. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joruso62
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