Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 33,52g | Prot: 189,04g | Carbh: 170,38g.
Desayuno: Яичный Белок, Изюм, Творог из Замороженного Кефира, Красная Цена Сгущенка, Кофе, Растительное Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Богдаша Сыр Легкий, Кабачок, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Куриное Филе, Оливковое Масло, Яичный Белок. Cena: Красная Цена Хлопья Кукурузные, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Молочная Станция Творог 0%, Кофе, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|