Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 73,37g | Carbh: 259,16g.
Desayuno: Магнит Яйцо Варёное , За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Увелка Овсяные Хлопья с Черносливом . Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Лимак Батон Нарезной, Простые Пельмени, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Кабачки Тушеные, Растительное Масло, Сыр Сливочный Бондари. Cena: Яблочное Пюре с Сахаром, Гринвей Балансер, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Секреты Монарха Сыр Спагетти, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|