Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 69,33g | Prot: 88,13g | Carbh: 56,58g.
Desayuno: Сыр Российский, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Кекс в Кружке, Донские Традиции Буженина Куриная, Кофе с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Табрис Шашлычок Овощной на Мангале , Grow Food Курица в Сливочном Соусе. Cena: Творог 5%, Помидоры, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Семга на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nell-09
|