Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 74,64g | Prot: 63,49g | Carbh: 344,33g.
Desayuno: Tesco Skimmed Milk, Morrisons Fruit and Nut Muesli. Almuerzo: Hula Hoops Salt & Vinegar Puft, Morrisons Light Salad Cream, Morrisons Carvery Cooked Ham, Tangerines (Mandarin Oranges), Hovis Granary Roll, Weight Watchers Chocolate Brownie. Cena: Weight Watchers Sultana & Cinnamon Cookies, Weight Watchers Lemon Yoghurt, Pavlova, Birds Eye Super Sunshine Mix Veg, Morrisons NuMe Oven Chips, Morrisons Steak Bake, Tesco Braeburn Apple. Pasa Bocas / Otros: Milkybar Giant White Chocolate Buttons, Cupcake Cake without Icing, Tesco Value White Chocolate and Strawberry Cereal Bar, Bananas. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Singingsnail
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