Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 33,94g | Prot: 31,80g | Carbh: 159,29g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. más...
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1377 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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