Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 61,40g | Prot: 95,78g | Carbh: 137,06g.
Desayuno: Хлеб Овсяный с Колбасным Сыром, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Heinz Кетчуп Томатный, Hyleys Чай Черный с Лимоном и Медом. Almuerzo: Варенье из Смородины, Запеченный или Жареный Лосось, Капустный Салат. Cena: Обычные Блины, Наши Кулинары Уха Царская. Pasa Bocas / Otros: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Тануки Спайси Унаги, Кофе со Сливками. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lamanchini
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