Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 78,33g | Prot: 140,52g | Carbh: 188,93g.
Desayuno: FitnesShock Батончик Shocker, Sporty Криспи Клубника со Сливками, Котлета (филе) из мяса индейки 25.07.23, Сок Апельсиновый +Грейпфрутовый. Almuerzo: Глобус Сырники из Творога, Ламбер Сыр Ламбер, Котлеты (филе) из мяса индейки 28.06.23, Глобус Блины. Cena: Глобус Блины с Вареной Сгущенкой и Орехами , Глобус Багет с Чесноком , Конти Вафли Джек. Pasa Bocas / Otros: Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Сухогруз Кольца Кальмара, Exponenta Страчателла-Пломбир. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dahyunprdsdef
|