Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 66,83g | Prot: 69,00g | Carbh: 101,37g.
Desayuno: Alfamart Telur Ayam Kampung, Fitbar Fitbar Choco Delight. Almuerzo: Telur Goreng, Tahu Bacem, Mayones, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kentang Rebus. Cena: Bakso Daging Sapi, Kentang Rebus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de angela56kg
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