Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 39,35g | Prot: 53,30g | Carbh: 118,89g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaq Well, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Яичный Белок. Almuerzo: Блины на Молоке, Шоколадная Паста с Фундуком, Orion Choco Pie Original, Soba Гречневая Лапша, Pro DOZA Рисовые Шарики, Зеленый Перец, Морковь, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Sen Soy Соевый Соус Классический, Sen Soy Соус Терияки. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|