Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 74,56g | Prot: 75,45g | Carbh: 294,96g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Меридиан Форель Слабосоленая с Базиликом, Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Омлет или Яичница, Fazer Миничиабатта, Хохланд Творожный Сыр, Bonvida Сыр Маасдам. Almuerzo: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Суп с Клецками, Пирог с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Яшкино Чио Рио, Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Пирог с Капустой. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|