Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 78,32g | Prot: 116,37g | Carbh: 80,86g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Provamel Mandelmilch Ungesüsst, Manor Vollkornbrötchen, Anna's Best Gurkensalat, Alnatura Mandeldrink Ungesüsst. Almuerzo: Krautsalat mit Dressing, Terrasuisse Rindsplätzli Minute, Pesto, Spiegelei, Parmesan (Gerieben), Zucchini. Merienda: Alpro Mandelmilch Ungesüsst. Cena: Coop Pouletbrust, Parmesan (Gerieben), Tomaten, Chinakohlsalat, Basmati-Reis (Gekocht). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vincadigital
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