Diario de stefano o2b, 15 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2023:
2223 kcal Grasa: 36,67g | Prot: 140,53g | Carbh: 334,47g.   Desayuno: Ananas, Milsani Magere Yoghurt, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Komkommer, Druiven, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies , Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Rond Bruin. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Knorr Indiase Kip Jalfrezi. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Cola Light, Appel, LU Cracotte, Jumbo Smeerkaas 20+, River Cola 0 Procent Suiker, Pruimen, Mandarijn, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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