Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 92,57g | Prot: 163,02g | Carbh: 36,92g.
Desayuno: Белый Город Сливки 10%, Elza Цикорий Отборный, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Сливочное Масло Крестьянское из Красноборска, Пятерочка Помидоры, Красная Цена Маслины без Косточки, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Белый Город Сливки 10%, Elza Цикорий Отборный, Капуста Тушеная с Маслом) , Щука Жареная. Cena: Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Великий Устюг Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные11. Pasa Bocas / Otros: Магнит Творог Зерненый в Сливках. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|