Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 34,22g | Prot: 40,77g | Carbh: 114,51g.
Desayuno: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Seven Boys Bisnaguinha. Cena: Bife de Carne de Vaca, Mandioca Frita. Pasa Bocas / Otros: Florio Grissini, Vigor Iogurte Vigor Mix Sucrilhos, Caldo de Cana. más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 5 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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