Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 63,53g | Prot: 81,95g | Carbh: 129,20g.
Desayuno: Coffee cafe, Fried Egg , Ciabatta. Almuerzo: Pink Lady Apples, Coffee small cafe, Protein Shake. Cena: Indian Flatbread Naan, Basmati Rice (Cooked), Beef Vindaloo. Pasa Bocas / Otros: Air Popped White Popcorn , Bulla Mini Frozen Yoghurt. más...
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1638 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lmiriks
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