Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 34,14g | Prot: 124,86g | Carbh: 197,80g.
Desayuno: ВкусВилл Зефир "Черная Смородина" , ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Кофе. Almuerzo: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Якитория Соевый Соус, Якитория Бали Маки, Якитория Осака Маки , Кофе. Cena: ВкусВилл Зефир "Черная Смородина" , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Чай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Персик, Капуста. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniaatikhonova
|