Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 63,53g | Prot: 149,49g | Carbh: 116,77g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Growth Supplements Whey Concentrado, Molico Leite Zero Lactose. Almuerzo: Vagem Cozida, Peito de Frango. Cena: Carne Moída Refogada, Nhoque. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Ovo Mexido. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Thaina Freitass
|