Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 58,54g | Prot: 137,09g | Carbh: 114,26g.
Desayuno: Кофе с молоком 2,5 % (50 мл) без сахара, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Помидоры, Огурец, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре. Cena: Кофе с молоком 2,5 % (50 мл) без сахара, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Моя Цена Салат из Морской Капусты , Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яблоко Зеленое, Чай Несладкий, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Гриднев Хлеб «Карельский» Ржано-Пшеничный с Клюквой , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de faminyh_elena
|