Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 15,42g | Prot: 103,67g | Carbh: 133,52g.
Desayuno: Café, Semillas Secas de Chía, Proteina, Fresas, Plátano, Avena, Lala Leche +Proteína LIGHT. Almuerzo: Mission Tortillas Ligeras, FUD Jamón de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Pico de Gallo, Fresas, Yoplait Doble Cero + Fibra . Cena: Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Café, Sustituto de Crema (en Polvo). más...
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Peso Histórico de Jo0zhue
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