Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 154,22g | Carbh: 250,75g.
Desayuno: 萬歲牌 無調味杏仁果, Myprotein 大豆分離蛋白 香草風味, Zaini 義大利頂級無糖可可粉, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 7-11 爆炒滷雞胗, 茶葉蛋, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. Cena: 龍鬚菜, 絲瓜, 豆芽菜, 生豆包, 維力 蒸煮麵. Pasa Bocas / Otros: 日初良食 原味素條子, 日初良食 原味素條子, Myprotein 黑糖珍奶乳清, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 全聯 READ BREAD全聯閱讀麵包-佛卡夏. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Crazy bean
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