Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
870 kcal
|
Grasa: 32,38g | Prot: 63,22g | Carbh: 81,73g.
Desayuno: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Индилайт Ветчина из Индейки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский 40%, Хлебцы Молодцы Ржаные , Красная Цена Горошек Консервированный. Almuerzo: Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Ржаные , Индилайт Ветчина из Индейки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский 40%. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Хлебцы Молодцы Ржаные , Индилайт Ветчина из Индейки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordenko.vera
|