Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 71,19g | Prot: 102,63g | Carbh: 158,71g.
Desayuno: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Черемушки Торт Чародейка, Куриные Голени с Кожей, Лапша. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Чай, Макдоналдс Сахар, Киндер Молочный Ломтик Персик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Наша Семья Попкорн Сладкий. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|