Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 71,03g | Prot: 90,78g | Carbh: 160,18g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Помидоры, Ашан Сыр Диетический 20%, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Картофельное Пюре, Лотос Минтай Жареный в Яйце, Капустный Салат, Дело Вкуса Бульон Говяжий с Яйцом и Говядиной . Cena: Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ашан Сыр Диетический 20%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Vici Крабовые Палочки Крабок, Суши Маркет Онигири с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Аркада Кешью в Йогуртовой Глазури, Бабаевский Черный Шоколад, Мандарины, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Конти Конфеты Суфле Люкс. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|