Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 78,93g | Prot: 156,06g | Carbh: 122,18g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Granny Smith Apples. Almuerzo: Oscar Mayer Selects Slow Roasted Roast Beef, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, silver spring Jalapeno Mustard Squeez, Village Hearth 100% whole wheat. Cena: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Coleman Natural Italian Chicken Sausage, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Village Hearth 100% whole wheat. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Radishes, Celery, Earthbound Farm Deep Green Blends Power, Safeway White Whole Mushrooms, Cucumber (with Peel), Carrots, Wild Planet Tuna, Hormel Cure 81 Classic Dinner Ham. más...
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3702 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 35 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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