Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 96,80g | Prot: 79,90g | Carbh: 199,34g.
Desayuno: Каравай Шарлотка с Яблоками, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Яйцо, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. Almuerzo: Дыня, Домик в деревне Молоко 3,2%, King Protein Isolate Protein. Cena: Черкизово Сосиски Сливочные Гост, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная. Pasa Bocas / Otros: Lucky Days Мини Маффины, Bonvida Мороженое Сливочное Ванильное. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|