Diario de Sam Penya, 17 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023

70,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2023:

322 kcal

Grasa: 21,44g | Prot: 15,08g | Carbh: 14,77g. Desayuno: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Egg, Thomas' Original English Muffins. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

👏👏👏👏

20 sep. 23 por el miembro: ocean_girl


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