Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 71,18g | Prot: 85,96g | Carbh: 193,39g.
Desayuno: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Изделие Х/Б «Прованс» с Куркумой и Паприкой, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Увелка Овсяные Хлопья с Черносливом. Almuerzo: Grow Food Домашний Вишневый Кисель, Котлета Домашняя, Хозяин-Барин Щи из Свежей Капусты, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Cena: ВкусВилл Песочное Кольцо, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Помидоры, ВкусВилл Хлеб без Муки Ржано-Пшеничный, Мясо Дикого Кабана. Pasa Bocas / Otros: Гринвей Балансер, ВкусВилл Морская Капуста Сушеная Хрустящая Классическая (Водоросли Порфира). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|