Diario de ludovic59800, 18 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2023:
1516 kcal Grasa: 61,60g | Prot: 61,35g | Carbh: 172,79g.   Desayuno: Gerlinéa Repas à Boire Chocolat, Gerblé Biscuit Soja Orange, Senseo Café Classique. Almuerzo: Siggi's Skyr & Céréales Muesli, Perrier Perrier Citron Vert, Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Carapelli Huile Olive Bio, Endive, Snickers Barre Chocolat, McCain Rösti, Picard Cabillaud Panure Croustillante. más...
1979 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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