Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 54,40g | Carbh: 167,02g.
Desayuno: Oatly Oat Milk, Weetabix Weetabix, Blueberries. Almuerzo: Hovis Wholemeal Seeded Sensations, Flora Light, Tesco Extra Mature Cheddar. Cena: Batchelors Mushy Peas, Carrots , Broccoli , Waitrose Cod Fish Cakes, McCain Original Oven Chips. Pasa Bocas / Otros: Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins , Smirnoff Vodka, Truffles. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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