Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 119,80g | Prot: 92,08g | Carbh: 39,34g.
Desayuno: Вологжанка Сливки 10%, Elza Цикорий Отборный, Kvalita Сыр Российский, ЭГО Творог 9%, Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Борщ Кето, Магнит Шпик Классический, Тотемский Маслозавод Сметана 20%, Кабачковые Оладьи с Сыром Кето. Cena: Кекс Миндальный1), Востряково Сало Белорусское, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Delicato Кокосовое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Тотемский Маслозавод Сметана 20%, Печень Говяжья. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|