Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 46,54g | Prot: 56,82g | Carbh: 135,91g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Маракуйя 2%, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Barilla Макароны Бантики Отварные, Кофе (Растворимый), Лук-Порей, Лето Петрушка Свежая, Помидоры, Активиа Йогурт Чернослив. Cena: Активия Йогурт Вишня. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8888888888
|