Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 54,89g | Prot: 45,67g | Carbh: 124,93g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. Almuerzo: Click Фруктовый Батончик Click Манго и Протеин, Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом, Чай с Лимоном и Сахаром. Cena: Perky Jerky Чипсы Мясные из Курицы , Дыня, Яблоко, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leksa02
|