Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 44,14g | Prot: 36,43g | Carbh: 214,95g.
Desayuno: Pears, Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Chobani Oat Milk Vanilla. más...
|
|
1463 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drshellking
|