Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 34,22g | Prot: 70,52g | Carbh: 168,28g.
Desayuno: Cireng, Tahu Isi, Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Rebus. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakmi GM Bakmi Jawa. Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Gandum. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arisyariri
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