Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 33,11g | Prot: 168,35g | Carbh: 185,53g.
Desayuno: Изюм, Красная Цена Сгущенка, Творог из Замороженного Кефира, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Растительное Масло, Кофе, Яичный Белок, Молочная Станция Творог 0%. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Куриное Филе, Оливковое Масло, Яичный Белок. Cena: Магнит Банан, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Молочная Станция Творог 0%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|