Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 47,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 39,98g | Prot: 77,55g | Carbh: 141,47g.
Desayuno: Ермолино Пряники Сельские, Невидимый яблочный пирог, Сыр Пармезан (Твердый), Славянские Кружева Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рис Отварной. Cena: Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|