Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 39,48g | Prot: 73,25g | Carbh: 300,02g.
Desayuno: Магнит Апельсин без Кожуры, Простоквашино Йогурт с Вишней, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Просто Молоко Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Укроп, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Просто Мёд. Almuerzo: ВкусВилл Варенье Вишня, Братья Чебурашкины Творог 2%, Primfood Халва Самаркандская. Cena: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бон Пари Леденцы , ВкусВилл Манго. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|