Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2015
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1007 kcal
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Grasa: 30,12g | Prot: 101,23g | Carbh: 90,57g.
Desayuno: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Sour Dough Bread, Apples, Bananas. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Lean Cuisine Culinary Collection Steak Tips Portabello. Cena: Apples, great value Boneless Skinless Chicken Breast (Great Value), Green Giant Extra Sweet Corn on the Cob. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli TWILIGHT DELIGHT 72% Cacao. más...
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4013 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Itzjstjeff
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