Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 86,16g | Carbh: 169,35g.
Desayuno: Pão Francês, Leite (Leite Integral), Ovo Cozido. Almuerzo: Suco de Abacaxi com Hortelã, Batatas Fritas Caseiras, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Air Climber - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dremattozo
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