Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2015
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 107,39g | Carbh: 53,73g.
Desayuno: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Био Баланс Био Кефирный 0%, Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Яичница, Мойва Жареная. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Котлета Рыбная, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Каркаде, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи. más...
|
|
2474 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xandrster
|