Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2281 kcal
|
Grasa: 85,84g | Prot: 179,42g | Carbh: 199,84g.
Desayuno: Ермолино Пирожное Наполеон, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Славянский Хлеб Хлебушек Домашний, Творог 5%. Almuerzo: Салат из Капусты, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Творог 5%, Макси Хлеб Финский Зерновой, Золотой Ключик Минтай Жареный, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Ермолино Пирожное Бисквитное «Шоколадное». Cena: Ермолино Пирожное Бисквитное «Шоколадное», Творог 5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|