Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 74 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 62,93g | Prot: 68,84g | Carbh: 159,42g.
Desayuno: Garam, Gula Pasir, Jahe, Sereh, Gula Merah. Almuerzo: Sambal Goreng, Lele Goreng, Solaria Kwetiau Goreng, Uleg Sambal Terasi, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Gulai Ayam. Cena: Sasa Saus Sambal, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Blue Band Mentega, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Jambu Biji. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de UmmuFatimah1
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